Існує кілька різних позицій для грудного вигодовування.
Вам варто спробувати випробувати все, щоб визначити, які найкращим чином підходять для Вас і Вашої дитини.
- Колиска
- Перехресна колиска
- Захоплення
- Лежачи на боці
-
- Прикладання до грудей у позиції «колиска»
Прикладання до грудей у позиції «колиска»
- Розташуйте дитину на рівні грудей (так, щоб не доводилося піднімати груди).
- Піднесіть малюка впритул до себе, міцно тримаючи його рукою, зігнутою у вигляді колиски. Якщо Вам потрібна опора, покладіть під руки подушки.
- Тримайте дитину так, щоб Ваш сосок стосувався його носа.
- Притисніть стегно дитини до свого тіла.
- Почекайте , поки дитина посунеться і доторкнеться до соска. Деякі мами використовують вільну руку, щоб злегка натискати на груди прямо над соском. Це допомагає направити сосок до піднебіння дитини.
- притягнемо малюка за шию, плечі і стегна (підборіддя торкнеться грудей першим). Підборіддя дитини буде притиснутий до Вашої грудей, а носик буде дивитися в бік.
- Чи не притягайте дитину до грудей за голову. Так він упреться носом в груди, і Ви не побачите його обличчя. Губи дитини повинні бути вивернуті назовні.
-
- Прикладання до грудей у позиції «перехресна колиска»
Прикладання до грудей у позиції «перехресна колиска»
- Перехресна колиска (прикладання дитини до лівої груді)
- Підтримуйте дитину правою рукою. Частиною руки, розташованої вище ліктя, притисніть до себе стегна малюка. Правою кистю підтримуйте потилицю дитини.
- Стисніть ліву груди лівою рукою.
- Доторкніться соском до губ дитини, щоб він злегка потягнувся до Вас. Від цього рот малюка відкриється поширше.
- Коли малюк прідвінется, великим пальцем лівої руки направте сосок до його небу. Притримуючи дитину за плечі і стегна, притисніть його до себе.
- Після того як дитина візьме груди, його підборіддя пригорнеться до грудей, а ніс буде дивитися в бік. Положення повинно бути таким, щоб мама і малюк могли бачити очі один одного.
-
- Прикладання до грудей у позиції «захоплення»
Прикладання до грудей у позиції «захоплення»
- Притисніть нижню частину тіла дитини до спинки стільця або подушці (якщо ступні малюка прямі, він оттолкнется і вигнеться).
- Поверніть тулуб дитини до себе.
- Підніміть груди і доторкніться нею до губ дитини, поки він не потягнеться назад і не дістане до соска.
- Притисніть до себе дитину, притримуючи його за шию і плечі. Підборіддя малюка повинен стосуватися Вашої грудей. Це дозволить йому м'яко відхилити голівку, щоб звільнити ніс. Положення повинно бути таким, щоб мама і малюк могли бачити очі один одного.
-
- Latching On in Side-lying Position
Прикладання до грудей в положенні «лежачи на боці»
- Зручно ляжте на бік (якщо потрібно, підкладіть під спину подушки).
- Притисніть нижнє плече дитини до своїх ребрах (під грудьми). Притягніть дитини до себе.
- Малюк повинен розташовуватися під Вашими грудьми (сосок повинен торкатися носа або навіть перенісся дитини).
- Дитина відчує сосок і потягнеться вгору, щоб взяти його (в результаті ніс відвернеться від грудей і Ви з дитиною зможете дивитися один одному в очі). Підборіддя малюка повинен бути тісно притиснутий до грудей.
- Деяким дітям потрібно, щоб мама стиснула груди, допомагаючи захопити її (особливо якщо груди великі, дуже повна або має плоскі соски).
Біль під час прикладання до грудей
Протягом декількох днів після пологів мати може відчувати деяку хворобливість сосків.
- Якщо Вам боляче через кілька секунд після початку годування, відніміть дитину від грудей і спробуйте прикласти його знову. Переконайтеся, що рот у дитини широко відкритий, як під час позіхання. Якщо дитина прикладена до грудей правильно, його нижня губа повинна бути вивернута.
- Завжди звертайте увагу на форму соска, коли дитина відпускає груди. Стисла форма означає, що нижня щелепа дитини стискається не на грудях, а на соску.
- Якщо біль не припиняється або соски розтріскуються, зверніться за допомогою до фахівця - наприклад, до консультанта по грудному вигодовуванню.